小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み・不快症状改善パーソナル。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・膝関節症、坐骨神経痛等々でお悩みの方はご相談ください!バレトン・リンパドレナージュ・16DIET等のグループレッスンもやってます❗

2年ぶり‼️

今日は、妊娠、出産でお休みしてた方が、

 

お子さまを連れて、2年ぶりにレッスンにご参加してくれました🎵

 

お子ちゃまも、初めての場所なのにとーってもご機嫌で、

 

私たちを応援してくれたり(まだ喋れないけどw)、一緒に踊ってみたりと、

 

ご機嫌さんでした😍

 

一息ついた時に、『あっ、また行ってみよう‼️』と気軽に思ってもらえる場所ってステキだなぁと思います✨

 

その中でまた選んでもらえるレッスンになるように、そして、『また久しぶりに会いに行くかっ!』って思ってもらえる人になりたいなぁと思った今日でした😁

 


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本日はバレトンのみ❗

 

インナーマッスル、アウターマッスルをバランスよく鍛えられるエクササイズです❗

 

来週もバレトンのみの開催になります🙏

 


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前とインナーやズボンを変わってます😁

 

 

🍀NO BRAND infinity🍀

新作ウェア、23日までです‼️

 

https://deranoki.nbinfinity.com/

 

明日は土曜日サークル!

名古屋トヨペット土橋店にて、

 

🔹12時~チェアバレトン

🔹13時~THESLOW®️リンパドレナージュ

🔹14時10分~16DIET

 

です。

 

みなさまのご参加お待ちしてます😁

 


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今日も1日お疲れさまでした!