小野寺沙織 日々ブログ✨

バレトンとTHE SLOW®️リンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと⁉️好きな物⁉️(ほぼお酒😁)を綴っていきたいなぁと思ってます♪

企業レッスン😃

今日は昼間はレッスンがなかったので、

 

雑用を済ませて、

 

夕方から企業さんでレッスンをしてきました🎵

 

本日初めての方もいらっしゃいましたが、

 

みなさん、しっかり動けてまして、

 

ちょっとキツメの動きも入れちゃいました😜

 

ストレッチやペアワークもいれ、

 

進めていきました❗

 

娘たちは、今日も託児で楽しく遊んできたようです😊

 

明日は、次女と親子遠足に行ってきます😁

 

東山動物園♪

 

久しぶり😃✨⤴️

 

で、明日も暑いらしい😅💦

 

完全防備で行かねば💦

 

長女の時は雨だったなぁ😅

 

中間とって、曇りがよかった😂(笑)

 

まぁ、しっかり楽しんでこようかと思います‼️

 

 

そして、夕方からは、

 

長女の七五三の前撮りの時に着る和洋服を選びに行ってきます😁

 


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企業レッスンの日は帰ってきてからバタバタ💦

 

洗い物をしながら、今日はこちら😁

 



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今日も1日お疲れさまでした‼️

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/30/🌟5月のレッスン日程🌟