筋肉痛😂

昨日のココ・カラstudioN.のイベントで、

少しだけトランポリンレッスンをお手伝いしただけなのに…　

筋肉痛😂

昨日、久しぶりのレッスンだったのだけれども、

こんなにくるとは‼️(笑)

そして、今日のトヨタフォレスタレッスンで、

バレトン、ひめトレ、アクアとやったらさらに追い討ち(笑)

足にきてます😂

連休明けの最初に3レッスン、そして、アクアが入ってたのがキツかったなぁ(笑)

暑すぎる💦

体の水分奪われた😂

でも…

結構クセになるんです😏

あの汗の量に(笑)

明日は市民文化会館火曜日サークルです😁

午後は高橋コミュニティ♪

明日も１日頑張ろっ💪

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2019/03/30/🌟5月のレッスン日程🌟

娘たちは、今日まで休みだったので、

レッスンに同行😃

お昼を挟むので、確実に食べるおかずをつめたお弁当🍱を持たせて、

事務所裏で遊んでてもらいました❗

早速、昨日買ったお弁当入れを使いました🎵

友達も欲しいと言っていたので、数枚追加で作ってもらおうかと♪

他にも欲しい方いましたら、いつでも言ってくださいね😃

昨日の夜中に、久しぶりに鼻血ブーした長女😅

夜中に鼻血は数回あるので、

一応防水シーツを頭の辺りに敷いてあるのですが、

鼻血ブーする時に限って、防水シーツじゃない所にいる…😓

夜中に鼻血処理…

シーツも古くなってたので、今日新しいのを購入しました😅

今度、布団乾燥機を買おうと思ってるわが家です😗

これ、普通の🍋レモン🍋より甘くなくて好きです♪

さてさて、漫画でも読もうかなぁ😏

私に影響されて、長女が漫画を読み始めた😅

たまには、小説でも読もうかしら(笑)