3週間ぶり♪ - 小野寺沙織　日々ブログ✨

今日の午後は3週間ぶりの

春休み中はお休みで、

春休み明けは、娘たち早帰りのため、

お休みを頂きまして、3週間空いてしまいました💦

私の都合でみなさんにはご迷惑をおかけしました🙏

レッスンでは、マスコット化してた次女ですが、

入園したため、今月からは私1人で❗

みなさん、『いないと寂しいなぁ。』と😂

レッスン中、静かにしてた次女ですが、

やっぱりたまにグズグズしまして、

静かな空間なので、小さな声でグズグズしてても気になる…

そんな事もあったのに、

『寂しいなぁ。』と言ってもらえる事は嬉しい事です🍀

今まで、次女に会いに来てた方も、これからは、私にだけ会いに来たい‼️と思って頂けるように頑張りたいと思います😁(笑)

午前中は、市民文化会館火曜日サービス😃

今日も写真を撮り忘れましたが、

バレトンは、先週から動きが変わり、

そして、本日ご参加のみなさん先週は来てなかったので、

動きは初めて🔰

少し戸惑いながらもしっかり動けてました🎵

そして、気持ちいい汗を✨

THESLOW®️リンパドレナージュは、マンツーマンで✨

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ご自宅で、ストレッチをしているそうです‼️

一番最初にご参加くださった時より、かなり柔らかくなってます😮

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beforeより骨盤が立つようになり、

前に行きやすくなったようです♪

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before→afterの見た目の変化ももちろん、

身体の感覚の違いも感じて頂けました🎵

癖になるキツさ(笑)

ぷらっと参加も大丈夫です👌

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今日も１日お疲れさまでした😁