dera_noki’s diary

バレトンとTHE SLOW®️リンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと⁉️好きな物⁉️(ほぼお酒😁)を綴っていきたいなぁと思ってます♪

風邪引いた💦

朝起きたら声が出なかったー( ̄▽ ̄;)

 

 娘たちが、ずっと風邪を引いていて、ついにうつったみたいだったけど、

 

もぅ、治った様子😁

 

娘たちと旦那さんは加勢が長引きますが、私は1日もしくは数日ですぐなおります😤

気合いです(笑)

 

数日、ブログを書きながら寝落ちしてた私です😂

 

木曜日は、名古屋トヨペットレッスン!

珍しく、子連れの方がいなかったので、娘は1人、大好きな背筋をずっとしてました(笑)

 

金曜日はGROWレッスンDay!

 

子供さん、ご自分の体調不良でご無沙汰だった常連さんも、お久しぶりのご参加😆⤴️💓


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ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした☺️

 

GROWレッスン、バレトンのあとは、THE SLOW®️リンパドレナージュ

 

毎回写真を撮り忘れますが、開催してます

(^-^;

 

バレトンの後に、身体をほぐしましょう🎵

セット参加がおすすめです‼️

 

 

そして、今日は市民文化会館にて土曜日サークルでした✨

 

身体を動かしたいのに平日仕事があってなかなか参加できない方におすすめです🎵

子連れOKです‼️

 

土曜日サークルは、今のところ月1回ですが、3人以上~ご予約を受け付けてますので、決定してる日以外でもやりたいなぁと言う方がいましたらご相談ください😊

 

11月のレッスン日程😃

 http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/10/28/☆11月のレッスン日程☆

 

 

明日も市民文化会館(笑)

 

レッスンではなく、『子供の心と体の延ばし方』講座に娘たちと行ってきます😉

 

娘たちも、50分くらい動く時間があり、親も40分ほどの講座があり、どんな事をするのか楽しみです🎵

 


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レギュラー酎ハイと共に、好きすぎる『梨ダブル✨』をほぼ毎日飲んでる今日この頃😏 

(季節限定品‼️1日1本で飲むのが私流w1本以上は飲みません🙅‍♂️)

 

1日数本飲むのは、定番のレモン🍋に限ります😅

 

でもでも、『梨』愛は止まない私です😂