dera_noki’s diary

バレトンとリンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと等々を綴って行きたいなぁと思ってます♪

THE SLOW®リンパドレナージュ✨

明日の名古屋トヨペットレッスンは、残念ながら予約がなかったので、休講になります😭

 

ぜひぜひ、名古屋トヨペットレッスンにもみなさまご参加くださいね‼

 

動きが違うので楽しめますよ🎵

 

金曜日はGROWレッスンです😁

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/08/29/★9月のレッスン日程★

 

 

 

この前テレビを見てたら…

 

『深部リンパエステ』

 

が流行ってるみたいですね‼

 

知ってました?

 

私は全く知らなくて…😅

 

知ってる方もいらっしゃると思いますが、

 

エステのリンパドレナージュは、

 

表面のリンパをマッサージして刺激し、リンパを流すのですが、

 

リンパってまだまだ深部にもあり、その深層リンパを、マッサージでは刺激できないので、

 

つねって⁉(表現が難しいけどw)

 

とりあえず、人それぞれだけど結構痛いみたい(笑)

 

で、ほぐして流すのですが、

 

THE SLOW®リンパドレナージュも、深部リンパエステと同じで、

 

ゆっくりとした動きと様々なポーズで、深層リンパを刺激し、リンパを流していきます‼

 

そして、深層リンパと違う点は、

 

➕姿勢が整うとゆう事‼

 

姿勢改善ができる事で、効果が持続します‼

 

エステはやってもらえるので、楽だし気持ちいいけど…

 

THE SLOW®リンパドレナージュはセルフですが、気持ちいいです✨

 

深部リンパエステは60分…

 

なかなかのお値段しますよ❗

 

なのに、THE SLOW®リンパドレナージュは60分1200円~1500円で出来ちゃいますけど…

 

深部リンパエステ1回の値段で、1ヶ月、週1で余裕で出来ちゃいます!

 

週1でやったら、姿勢めっちゃよくなって、身体の不快症状ぶっ飛びますけど😜

 

めっちゃお得じゃないですか⁉

 

 

ほんとオススメですよ‼

 

 

て事で、ぜひ毎週のご参加お待ちしですよ😁

 

 

 

 

今日は、旦那さんがお休みで、 これがカゴの中に😅

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とレギュラー酎ハイ✨

 

今日もお昼食べ過ぎて、このまま行ったら…🐷

 

ちょっと腹筋背筋しようと思います😅

 

お昼の食欲が止まりません😨