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dera_noki’s diary

バレトンとリンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと等々を綴って行きたいなぁと思ってます♪

今日のGROWレッスンは✨

お子さまが調子が悪くなってしまったようで、

 

今日もキャンセルになりました❗

 

でも、すでに家を出発し、

 

駐車場に着いてしまっていたので、

 

1時間1人でバレトンをして汗をかき、

 
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次女は私と一緒がいいとゆう事で、しぶしぶ2階に連れてきました😞💨

 

 

帰る前に、干渉波(電気のやつ)を2ラウンドやって帰ってきました😁


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バレトン➕干渉波で、腰痛がちょっと改善🎵

 

汗もかいて体もスッキリ😆

 

明日はGROWで土曜日サークル✨

 

子連れOKです😉🆗✨

 

ご都合合う方はぜひご参加してみてください😉

 

詳細はこちらから❗

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/02/23/3月のレッスン日程✨

 

夜は相変わらずこちら


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やめられない😅