dera_noki’s diary

バレトンとリンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと等々を綴って行きたいなぁと思ってます♪

1月のレッスン日程✨

1月から、

 

市民文化会館サークルでも、
リンパドレナージュ始まります‼

 

▪1月10、24、31日(火)

●市民文化会館 地下1階 練習室A

 

●10時~バレトン 600円

●11時~リンパドレナージュ      1500円

 

※バレトン➕リンパドレナージュのセットで合計金額より300円OFF!

 

リンパドレナージュのみ参加の方に、お得な回数券あります!3枚で4000円(1回あたり約1300 円)

 ※セット参加が一番お得です❗

 

⭕子連れOK

⭕持ち物:タオル、飲み物、リンパドレナージュ参加の方はヨガマットor大きめバスタオル、バレトンとセットでのご参加の方は着替えがあるといいかと思います。

 ⭕3人以上参加決定で、サークル開催しま す!ご参加される方は、お早めにご連絡くだ さい?

 

ご予約は直接私までお願いします?

 

▪1月13、20、27日(金)

●スポーツケアGROW

 

●10時~バレトン 1000円(体験  500円)

●11時~リンパドレナージュ 

1500円(体験1000円)

マットレンタル 100円

 

※GROWの全てのレッスンに使える、お得な回数券もあります!

 

⭕少人数制、定員各8名

⭕子連れOK

⭕持ち物:タオル、飲み物、着替え

 

木の香りただよう、癒しの空間で、心も身体もリフレッシュしませんか?✨

 

ご予約は、私orお店に直接お願いします?


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その他曜日も応相談、お気軽にお問い合わせください?

 

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