dera_noki’s diary

バレトンとリンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと等々を綴って行きたいなぁと思ってます♪

今日のサークルは✨

今日は市民文化会館サークルでした?

 

当日プラっと参加の方もいて、予約参加者さん➕2名で、

 

今日も楽しくレッツバレトン?

 

でした?

 

本日ご参加くださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした(人´エ`*)♪

 

外は寒くなってきましたが、

 

今日もしっかり汗かけました…よね⁉(笑)

 

動きにも少しずつ慣れてきて、

 

しなやかに、スムーズに動けるようになってきました?

 

でも、間違えても、上手く動けなくても、全然いーんですよ~?

 

自分が楽しく出来るのが一番ですよ~❗

 

私は毎回楽しんでまーすw(  ̄▽ ̄)w

 

初心者の方から出来るエクササイズです?

 

ご興味のある方はぜひ~?

 

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2016/10/21/11月のレッスン日程✨

 

市民文化会館、GROW、水嶋建設さん、すべて動きを変えてますので、全部参加しても楽しめちゃいますよ?

 

今週金曜日はGROWで、バレトンあります?

 

10時~(子連れNG?)、11時~(子連れOK?)

 

10時~は予約に余裕あり。

 

11時~は残り1名です。

 

アロマを炊いてないのに、アロマ空間にいるみたい✨
そんな場所で、癒されながらレッスンしてみませんか?

 

ご予約はこちらから⬇

http://grow-toyota.jp/

 

来週15日(火)は市民文化会館サークルはお休みです❗

 

再来週22日(火)は、開催決定しました!

 

 

16日(水)は水嶋建設さんで、

 

●10時~ひめトレ

●10時半~バレトン

●11時半~ひめトレ

 

です!

 

ご予約は私に直接or水嶋建設さんまで❗

http://www.mizushimanoie.jp/staff-blog/

 

 

 今日は下の娘の再検査?

 

待ってる時間、上の娘は静かにお絵描きしてくれてました?



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アンパンマン

 

私に似ず、(旦那さんにも似ずw) お絵描きとっても上手?

 

 

 

 

検査結果は来週だけど、

 

問題なさそうだなぁ?

 

 

そして、
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サントリー『こくしぼり』シリーズ✨

 

『淡麗ゆず✨』

 

期間限定で見つけちゃったので買っちゃいました!

 

ゆず✨はあんまり好きじゃないんだけどね?

 

でも、

 

他の商品のゆず✨より、

 

美味しかったー⤴

 

これは飲めたね?

 

それ以外は最近の定番さんたち?

 

まったり時間です✨