2日連続GROWレッスン✨

お疲れさまでしたー❗

今日はビックリ😍⤴⤴

 5名のご参加でした‼

今月は単発のレッスンなので、

こんなに集まるとは思いませんでした‼

ありがとうございまーす🎵

嬉しいなぁ(人´ з`*)♪

みなさん、お子様連れで、

抱っこにオンブで動いてる方もいらっしゃいました😅

かなりハードなレッスンになってましたね(^^;

でも、最後の最後のヨガシークエンスは、

泣いても、ワメいても、

子供を降ろして、

筋トレやってもらいましたよー( ￣▽￣)

子供たち、

大きな声で合唱でーす(笑)

でも、

これもまた、子連れOKならではの時間です😆

お初の方、お久しぶりの方々、みなさんしっかり動いて汗かけてました！

もちろん、私も汗だくです🎵

今日のレッスンも、楽しくやらせて頂きました❗

みなさんも、楽しそうでしょ⁉😏❤

 (そして、いつも思う…会員さんより前にしゃしゃり出てる私…😜)

間違えてもいいんです‼

楽しく動いて汗がかければ充分です❗

慣れてくればそのうち間違えずにできますよ！

てか、私は今でも間違えます🙋(ドヤッw)

来週30日も11時～ありますよー‼

ぜひ、参加してみては⁉

今日は、髪の毛縛らずにやったら、

クーリングダウンの時に、

貞子になりそうになった😅

明日は、

GROW自体はお休みですが、

スタジオを借りてレッスンします🙋

11時～バレトン。

あと3名予約OKですよ！

よろしくお願いしまーす🙋

明日の予約は直接私まで(‐人‐)

終わった後は、

スタジアムまで歩いて、

産業フェスタ✨

に行く予定です🎵

GROWも出店してます❗

誰か送ってってくれる方も募集中(笑)

友達が、明日

名古屋のレインボーで、

水泳のマスターズの大会に出場するので、

前々から見に行くと言ってたのに、

午前中にレースが終わってしまうらしく、

結局応援できず💦

豊田から応援しよっと！

今日は

新しい『Rela🍷』

見つけちゃったので、

買っちゃいました😝

飲みやすいですよー🎵