小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

久しぶりの水嶋建設✨

明日は久しぶりの

 

水嶋建設イベントレッスン✨

 

筋肉痛も治ったし、明日はしっかり動けるぞー👊😆🎵

 

久しぶりで、とっても楽しみです!

 

都合のつく方はぜひご参加くださいね🎵

 

ご予約は私に直接またはこちらから⬇

http://www.mizushimanoie.jp/staff-blog/

 

レッスン時間はこちら⬇

http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2016/09/10/9月レッスン予定‼

 

 


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友達から貰った酎ハイの中にあった、これ!

 

『カクテルパートナー 特濃はちみつビターオレンジ🍊』

 

カクテルパートナーってアルコール度数が低いのが多いんだけど、

 

これは7%✨

 

で、

 

めっちゃ濃くて美味しい🎵

 

オレンジめっちゃ濃い‼

 

オレンジってか、みかん🍊みかん🍊してる!

みかん🍊みかん🍊って何だよ(笑)

 

『特濃✨』

 

って書いてるだけの事はある‼

 

こんど、どこに売ってたか友達に聞こっと😃

 

旦那さんと奪い合い(笑)

 

旦那さんも気に入ったらしい❗

 

 

 

明日、当日予約も大丈夫ですよー、たぶん。