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dera_noki’s diary

バレトンとリンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと等々を綴って行きたいなぁと思ってます♪

ヒメトレ行ってきました🎵


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ヒメトレベーシックの講習会に行ってきました🎵

ヒメトレ5(ファイブ)習得してきましたよ😁



ほんと簡単で誰でもできます‼


5つの動きをした後、

ウェスト1㎝


くらい減りました!

5つの動きをやってもだいたい、5分くらいかなぁ✨

減る人はもっと減るみたいですよ‼


そして、


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ヒメトレポールも購入しましたので、いつでもレッスンできます👍


さわり心地、柔らかさ、他の物では代用できませんよ😁!


何本か購入したので、レッスン時はヒメトレポールお貸ししまーす🙋

でも、まだレッスン日程未定です😅

またご報告します😉



そして、今日のヒメトレ会場で、大学の時の後輩に会うと言う…


こんな偶然あるんだぁ❤


ってビックリ👀‼

だって、卒業して、12~13年ぶりだよ❗
それも、愛知県外に住んでる子だから、まさか会えると思わないじゃん⁉


昨日の夜に、私も行きますよー!ってメールがあり、めっちゃ楽しみに会場行って…

絶対気付く自信があったのに…

お久しぶりです❗

って声かけられるまで気付かなかった😨

何でかって⁉

私、ビックリしましたゎ❗

めっちゃキレイになってた👀✨

これ、まじでお世辞抜きで❕



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顔出しNGなんだって~😜




講習会だから、あまり喋れなかったけど、機会があれば集まったりしたいなぁ❤

誰か企画してくれないかしら😏❤


今日は友達も一緒に参加だったし、ほんと楽しい講習会だったなぁ✨


子守しててくれた、旦那さんにも感謝です😁


帰ってきたら、部屋が荒れて、台所には洗い物がたまってたけど…
まぁ、2人見ててくれただけでよしとしよう(笑)

と言うことで、ヒメトレレッスン近々開催でーす😆