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dera_noki’s diary

バレトンとリンパドレナージュのサークル、レッスンやってます🎵このブログでは、日常のこと、サークル、レッスンの日程、好きなこと等々を綴って行きたいなぁと思ってます♪

結婚式💒

今日は友人の結婚式でした 結婚式に呼ばれるなんて何年ぶり⁉ってくらい久しぶりでした! 考えると友人とは知り合って、10年以上たってました。 早いなぁ✨ 友人と奥さんの顔を見て、本当に幸せそうで、 本当によかったなぁ、嬉しいなぁとしみじみ思う結婚式で…

GROWレッスン~✴

今日は、昨日と対照的になかなか動いた1日でした GROWレッスン➡買い物➡抜糸➡英会話❗ GROWレッスンは、 本日、バレトン3名の方がご参加してくれました みなさん、今年初だったので、 『明けましておめでとうございます!』 でした 久しぶりだったので、ちょっ…

今日は1日…

何もしませんでした(笑) 何もしないと言っても、最低限の家事はしました! 朝起きて、朝ごはんを食べて、 娘たちを着替えさせようとしたら、 下の娘が布団でゴロゴロ❗ 『寝るの⁉』 って聞いたら、『うん!』って言うから、 私も横でゴロゴロし始めたら、 起…

消火活動💦

今日は、午後に下の娘の予防接種があり病院に 車に乗り込み、出発! 出てすぐのアパートの所を通りかかったら、 アパートと同じ敷地内にある、 2階建てのガレージのような建物の階段下が燃えてて… 火がスゴく出てるわけではないけど、 少し火が出てて… ん⁉こ…

頂き物🎵

今日は久しぶりの3歳児サークル✨ 娘は久しぶりで、モジモジしてましたが、 楽しかったみたいです❗ 今日は、 牛乳パックとストロー、雨の日に傘を入れる袋を使って、 ムクムクお化けを作りました それが気に入ったらしく、 家に帰ってきてもずっとやってまし…

3歳児サークル❗

赤ちゃんごっこって言って、2人で遊んでたんだけど、 見たら、下の娘がくるまれてました(笑) ちなみに、おでこにガーゼがありますが、ケガはしてません!(笑) 上の娘が傷口につけてるのを真似して付けたいと言うので付けてるだけです 上の娘、くるむの得意で…

講習会。

今日は、日本ガイシフォーラムで1日講習会でした! 雪だったので、旦那さんに送り迎えを頼みました(  ̄▽ ̄) 娘2人は、旦那さんとお留守番。 一緒に送り迎えをしてくれて、1日いい子にしててくれたみたいです 今回は知り合いはいないんだろうなぁと思って行っ…

救急車…

今日は雪でしたね⛄ 子供たちは、雪の中お散歩したいと言うので… 寒いからちょっとだけよ! と言って、市民文化会館までお散歩。 しかし、この後、長女に悲劇が… 市民文化会館の外と中を行ったり来たりしながら、少し遊んで、 少し中で暖まろって言って、 中…

今日も…( ̄▽ ̄;)

今日は、GROWでレッスンでした‼ ⭕10時~バレトン ⭕11時~リンパドレナージュ 9時20分には家を出ようと思ってて… 起きたら8時47分でした… 普段、旦那さんが朝仕事行くときのゴソゴソで何となく目が覚めるのに、 なぜ、レッスンのある日は気付かないんだ❗ それ…

明日は今年初の✨

明日は、 今年初のGROWレッスン✨ ⭕10時~バレトン ⭕11時~リンパドレナージュ ※両方とも子連れOK 木の香りただよう素敵な空間で、心も身体もリラックスしませんか?✨ ▪バレトン1000円(体験500円)、リンパドレナージュ1500円(体験1000円) ご予約は直接私か、…

結局…

今日は旦那さんが仕事お休みだったので、 子供たちを見て貰って、 私は美容院でも行こうかなぁと思ってたけど、 結局行けずでした 明日、託児付きの美容院が空いてれば行ってこようかなぁ… 切りたい欲がふつふつと… 中学の同級生が、 『アロマバスソルト✨』 …

今年初レッスン✨

今日は市民文化会館で、今年初レッスンでした‼ なのに、 寝坊した 9時20分には家を出ようと思ってたから 7時に起きよう!って思ってたのに、 起きたら8時20分‼Σ(O_O;) 飛び起きて、 娘たち起こして、 着替えにご飯に歯磨き…バッタバタ 何とか、起きて1時間…

鬼が出た(笑)

去年の節分の時のお面があって、 下の娘が付けたいって言うから付けてみた(笑) 最近まで、このお面見ただけで、ビビって泣いてたけど、 見慣れたらしい 『ガオー(`□´)』 って得意気にやってました 今日は、レギュラー酎ハイがなくなりそうだったので、 急遽…

市民文化会館に‼

チラシを置かせてもらえる事になりました 私、手作りのなんでショボいのですが 今年から、営業申請をしてスタジオを借りる事にしたので、 チラシを置かせてもらえませんか? って聞いてみたら、 いいですよ~❗って言ってくれたので、 今日、チラシの手直しを…

警察署の落とし物係から…

今日、ポストに警察署の落とし物係から封筒が届いていて、 え⁉ 私、何落とした⁉(汗) ってめっちゃ焦って、その場で開封 そしたら、 こんなん入ってました‼ すっかり忘れてたんだけど、 去年こんな事があって http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2016/09/…

豊田に帰って来ました♪

昨日、豊田に帰って来ました‼ 2時頃、高速を降り、買い物等々済ませて、 夕方に我が家に到着✨ 旦那さんの実家に行って1週間… 疲れたみたいで、昨日は娘たちと共に9時半には寝てしまいました⤵ とりあえず、こちらは頂きましたが(笑) 帰りの恵那峡S.Aで可愛い…

ナゼか無料で遊べた😁

これ、無料で遊べた‼⤴ 下呂のバロー✨ 娘たちが、ゲームコーナーに行ったので、 帰りたくないってゴネるだろうなぁと思い、 適当に太鼓でも叩かせて帰ろうかと思い、 『ほらほら~、太鼓叩けるよー、叩いてみなぁ!』 って言いながら、私が叩いたら、 何か普…

♨ひめしゃがの湯♨

今日は午後から 『ひめしゃがの湯♨』 に行ってきました! うっすら雪が⛄ 下呂温泉のもっと先にある所で、 『天然炭酸泉』が飲める‼ とこなんですが… この炭酸泉が 激マズです 体にはいいらしいです 下の娘が、飲みたいと言ったので、飲ませてみたら… 2回目は…

明けましておめでとうございます🎍

年末、29日に旦那さんの実家に来ましたが、 30日に下の娘が発熱し、 31日に私が謎の吐き気に襲われ、20時には就寝し、気付けば年が明けてました 昨日、早く寝たせいか、今日は回復しました(笑) なので、 明けましておめでとうで飲んでみました‼ 絶好調です❤ …

1月のレッスン日程✨

1月から、 市民文化会館サークルでも、 リンパドレナージュ始まります‼ ▪1月10、24、31日(火) ●市民文化会館 地下1階 練習室A ●10時~バレトン 600円 ●11時~リンパドレナージュ 1500円 ※バレトン➕リンパドレナージュのセットで合計金額より300円OFF! ※リン…

今日はイベントレッスン✨

スカイホールでの、イベントレッスン✨ 今日は朝こら雨が降ってましたが、 たくさんの方がご参加してくれました! ありがとうございました ZUMBA(Natsuko)から始まり、バレトン(Ayako)、パワフルエアロ(Masako)、リンパドレナージュ(Saori) イベントレッスン…

明日は今年最後のレッスンです!

明日は、 スカイホールで今年最後のレッスンです 今年最後のレッスンは、リンパドレナージュ✨ ▪9時10分~ZUMBA(Natsuko) ▪10時~バレトン(Ayako) ▪11時~パワフルエアロ (Masako) ▪12時~リンパドレナージュ (Saori) のイベントレッスンです まだ、人数に余…

✨🎄X'masイブ🎄✨

今日は✨X'masイブ✨ 午前中は、 GROWのスタジオを借りて、 バレトンサークルでした 私が仮装する予定が、娘たちにとられた‼ 今日は、✨X'masイブ✨特別プログラム❤ 結構ハードにやらせて頂きました! 汗だく、足ガク(笑) 本日、ご参加くださった方、ありがとう…

今日はイベントレッスン✨

今日は、市民文化会館でNatsuko先生とイベントレッスンでした たくさんの方が参加してくれて、とーってもにぎやかでした‼ 私は、ZUMBAの時間は友達と共に、練習室の外で子守りをしていたので、 ZUMBAの様子が見れなかったのですが、 終わる頃に戻ったら、 熱…

新しいの見つけた😁

大好き、サントリーのこくしぼりシリーズ😆 『華やぐ西洋梨✨』 やっぱり美味しいこくしぼりです🎵 今日は友達が泊まりに来てるのだ‼ 今からおしゃべりタイム✨

市民文化会館サークルDay😁

今日は、午前中晴れると思ったから、 明日泊まりに来る友達用の布団を干してサークルに出かけたら、 いつもご参加してくださる方が、練習室に入ってきてすぐに、 『パラパラきましたね』 って…(|| ゜Д゜) 『えっ⁉えっ‼マジですかΣ(゚◇゚;)どーしよ、布団がー‼…

忘年会😆

今日はGROWの忘年会でした 忘年会に参加するなんて、何年ぶりだろ(笑) 院長先生のお宅にお邪魔しました! 広いお庭でBBQ 今日は暖かかった✨☀✨ 楽しかった みんな子連れ~ たくさん集まりました! 忘年会と言ったら、やっぱりお酒がないとなぁとゆう事で、 旦…

モーニング☕😃🌄

今日は友達とコメダでモーニング☕ アイスココアを頼んだら、アイスがめっちゃでかかった‼(笑) 2人で仲良くがっついてました… 朝からアイスしか食べない2人( ̄▽ ̄;) そして、 モーニングの卵サラダ、手をつける前に下の娘に落とされ食べられず(ー_ー;) たまに…

GROWレッスン😌

金曜日はGROWレッスンDay 本日は、バレトン、リンパドレナージュ共、 4名の方がご参加くださいました みんなで、バックランジ(笑) 4名とも、バレトン➕リンパドレナージュのセットで⤴ ほんとにありがとうございます(*^.^*) バレトンで、身体を動かし汗をかき…

明日はGROWレッスン✨

今日も寒かったなぁ*1 明日は、 スポーツケアGROWにて、 ●10時~バレトン ●11時~リンパドレナージュ ※両方とも子連れOKです リンパドレナージュは明日まで、通常1500円のところ 1000円で体験できます‼ バレトン➕リンパドレナージュ、効果大です もちろん、1…

サークルDay😁

今日は火曜日、市民文化館のバレトンサークルでした! 練習室A、こんな感じの所です 当日予約、当日プラっと参加大丈夫です! とゆうかして欲しい と、一昨日くらいのブログで書いてましたが、 今日は、 当日予約、当日プラっと参加がありましたー めっちゃ…

お友達と🎵

変な子発見です(笑) 明日、13日の火曜日は市民文化館バレトンサークルです❗ まだまだ人数に余裕がありますので、 当日予約、当日プラっと参加大丈夫です とゆうより、して欲しい(笑) ●10時~ひめトレ ●10時半~バレトン ●11時半~ひめトレ ※ひめトレは、当日…

🍀GROW🍀

今日はGROWレッスンの日✨ 10時~バレトン、11時~リンパドレナージュでした! 10時~、11時~とキャンセルが出てしまい、両方ともお1人のご参加でした 今、胃腸風邪が流行ってるみたいなので、みなさんも気を付けてくださいね そして、今日はお1人でしたが、…

みんな飲んでます(笑)

中身が気になる娘ちゃん(笑) もぅ、入ってませんから(笑) 人形並べて、空きカン並べて遊んでました 空きカン並べるのは、トト(パパ)に手伝ってもらったみたいw 今日はこれでした✨ 炭酸弱めのスパーリングワインだったんだけど、 ただのジュースだねって話な…

今日は寒かったー‼

今日は風が冷たくて、寒かったー なので、 練習室は暖房を強めにつけてもらいました 心地いい暖かさの中、 バレトンで体を動かして、 みなさん、汗もかけてたかなぁ 本日、ご参加くださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした 今日は、すこ~し動…

明日は火曜日❗

火曜日は‼ 市民文化会館バレトンサークルです 地下1階 練習室A 10時~のひめトレは中止です! 10時半~バレトン 11時半~ひめトレ予定です 子連れOK 当日予約、当日プラっとOKです✨ 当日予約、当日プラっとって結構嬉しいです❤ お待ちしてまーす 年末イベン…

課題‼

6日までに提出の課題‼ やっとやる気になったので、一気に書き上げました 先月の課題は、ほんとに嫌いな課題で 全然書く気が起きなくて… 結局書かず、未提出です なので、2ヶ月ぶりの課題❗ やる気になったってのもあり、 スムーズに筆が進みました 今月分の課…

昨日は🍀

GROWレッスンDayでした! 夜にリンパドレナージュの練習をしてたら、最後の瞑想で寝てしまった(笑) 昨日から、ザ・スローリンパドレナージュの体験レッスンが始まりました 昨日は、バレトン、リンパドレナージュ、2名の方がご参加してくれました お2人とも、…

CD😌

今日は、リンパドレナージュ用のCDをたくさん借りてきました 3枚借りようと思って、レジに行ったら、 4枚~10枚まで今だけ値段が変わりませんがどうしますか? と言われ、 9枚借りてきました(笑) 10枚選べなかった そして、 全部パソコン➡ウォークマンへ✨ 1…

バレトン🎵

今日は、バレトンサークルでした 本日参加してくださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした 始まる前、世間話に花を咲かせてたら、開始時間少し過ぎてました 楽しかった 今日は、 人数も少なかったし、 毎週来てくれる方たちだけだったので、 動…

市民文化館サークル❗

明日は、市民文化館サークルです 練習室Aで行います❗ まだまだ余裕がありますので、 当日予約、プラっと参加OKです✨ ぜひぜひ、ご参加ください(*^^*) 昨日は、誕生日だったので、 恒例のサイゼリアでした(笑) あっ‼ 私の誕生日会、会費制なんで、 旦那さんか…

ケーキ🎂

昨日、GROWで貰った誕生日ケーキ✨ 昨日、貰った直後から上の娘がうるさくて… 『ねー見てみようよ!ねーいつ食べるの?上にのってるチョコレートは誰が食べるの?私、食べたいなぁ、食べていい?イチゴは食べないよ!ねーとりあえず見てみようよ~、まだ食べ…

土曜日サークル✨

今日は11時~、GROWのスタジオを借りて、 土曜日サークルでした GROWの2階はポッかポカとゆうか、暑いくらいで、 みなさん、汗ダクでした❤ もちろん、私もビッタビタ(笑) 本日ご参加くださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした またのご参加お…

事件です😲

今日はGROWレッスンだったんですが‼ 車を停めようと思ったら、前にパトカーが 何でこんな所に停まってるのかなぁと思いながら、通りすぎようとする時に、横を見たら… 某会社の事務所⁉作業場⁉に立ち入り禁止の黄色いテープが‼ 中に数名の警察官 気になりなが…

GROWレッスンですよー😃

明日は金曜日❗ GROWレッスンですよー 10時~は今のところ予約がないようなので… 明日も11時~しか行きませんよ 明日、どうしても10時~バレトンやりたくなっちゃった方は早めにご連絡くださいね ●11時~バレトン(子連れOK) ご予約は直接私か、GROWまで✨ 来月…

青森のおばあちゃんから😃

青森のおばあちゃんが、またお野菜を送ってくれました🎵 今、野菜が高いからほんと助かる~‼ おばあちゃん😆 ほんとにありがとう❤ また送ってね😁 酎ハイ箱買いしたついでに、 こちらも買ってきました😁 マッタリしよっと✨

バレトンサークル✨

1週間ぶりの、市民文化館バレトンサークル✨ 今日は、お友達が当日予約してくれました めっちゃ久しぶりのお友達 会えてよかったー⤴ 来てくれてありがとー✨ 本日ご参加くださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした❗ 今日も楽しく汗かけましたね‼❤…

ビーチランド✨

今日は、南知多ビーチランドに行ってきました 初のビーチランド✨ JAFの会員証を提示すれば、入場料半額‼ ってのを9月くらいからやってたんだけど、 なかなか連れて来れなくて、 今日やっと行けました おもちゃ王国のりかちゃんハウスとメルちゃんスペースを…

お弁当持って🎵

南知多ビーチランドに行こうかと 週に最低1回はお弁当の我が家! 園にも通ってないのに、多い時は週4の時もある(笑) 最初は、子供のお弁当ってどんな感じで作るのか全然分からなくて、時間がかかってたけど、 最近はだいぶ慣れたもんです キャラ弁無理だから…

マグレじゃなーい‼

下の娘ちゃん、何と、今日も出来ました‼ トイレでΨ( ̄∇ ̄)Ψ オシッコの時は出てから言うのに、 う○ちの時は『ちー、ちー』言って教えてくれます う○ちだけでも、トイレでしてもらえると、後処理がとっても楽チン こうゆう所は、お姉ちゃんの真似っこ万々歳で…