小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-03-23から1日間の記事一覧

🌸お花見🌸

今日の午後は急きょ家の近所で お花見を✨ 1本だけ、ほぼ満開の桜があるんです✨ メンバーはこちら(笑) 子供たちは動き周り、大人たちは口をよく動かしました(笑) すみません、陽子先生の邪魔しました(笑) ふざけた話が8割であとの2割は真剣な話を(笑) めっち…