小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-03-18から1日間の記事一覧

ピクニック✨

今日は、次女をこども園に送った後、ちょっと園での用事を済ませて、 長女の同級生たちと近所でピクニック✨ 今日はポカポカ陽気だから~♨️☀️ といつもより薄着で行ったら… 結構風が冷たくて寒かったとゆう 子供たちは走り回ってたので、暑いって言ってました…