小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2020-02-16から1日間の記事一覧

昼神温泉♨️

今日は昼神温泉♨️へ‼️ 年に1回は訪れる場所 お昼はお蕎麦を食べよう‼️ お風呂入る前に食べようか ゆっくり温泉楽しもうね~⤴️ とルンルンで出発したのですが… 10時に自宅を出て、自宅付近に12時には帰ってくるとゆう… くねくね山道に入った辺りから、長女が…