小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-09-06から1日間の記事一覧

120名!

今日の午後は、企業さんのレッスンへ! 体育館が人でいっぱい‼️ 120名の方にリンパドレナージュを体験して頂きました ショートバージョンでしたが、体が柔らかくなる方もたくさんいましたよ 120名全員でとゆうわけではなく、40名ずつくらいに分け、3人のイン…

🛍️注文品🛍️

注文してた️バック️を全て仕上げてきてくれました‼️ 青✖️紫、めっちゃいい 中に、水筒入れと携帯入れを➕で付けてもらいたくて、わがまま言って持ち帰ってもらっちゃいました これは最近よく出る600円バックより一周り大きいサイズで、内ポケット大きめ こち…