小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-08-05から1日間の記事一覧

studioイベント😁

8月9日(金) ココ・カラstudioN.にて、夏休みイベントやります 夏休みの宿題✏️ (選べる課題) 選んでどれか1つ提出しなきゃいけない課題があるかと思います❗ まだ何をやるか決まってないお友達~♪ 習字をやりましょっ お手本もその場で書きますし、筆を持って…