小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2019-07-21から1日間の記事一覧

今日はキッズDay✨

キッズDayといいつつ、親も楽しいおしゃべりタイム 長女が産まれてからずっと仲良くしてるお友達たちと久しぶりに集まりました‼️ ただ、1家族体調不良でキャンセル 子供が小さい時は、月に1回くらいで集まれてたんだけど、 みんな忙しくなって、なかなかみん…