小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2018-01-01から1日間の記事一覧

2018.1月1日✨明けましておめでとうございます🎍

SNSには一足先に新年のあいさつをさせて頂きました 改めまして、 明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします 年越しは、布団の中で起きてるかもと言っていた私ですが、寝てました(笑) 9時に消灯、久しぶりに約10時間寝ました で、今日…