小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-12-14から1日間の記事一覧

マンツーマン😁

今日の名古屋トヨペットレッスンは、久しぶりのマンツーマンでした 鏡のある所だと、マンツーマンの時は横に並んでレッスンするのですが、 今日は鏡のない所! なので、対面で(笑) とっても楽しかったです バレトン、リンパで身体もスッキリ✨ 来週も予約が入…