小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-10-01から1日間の記事一覧

珍しい事をしてみた!

娘のこども園の図書カードを布で包まなくてはいけなくて、布を買ってきてはいたのですがなかなか手につかず でも、火曜日には持ってかなきゃいけないので、重い腰をあげ今日やりました! そして、布を買うのも初めてで、どのくらい買っていいかわからなかっ…

名古屋トヨペットレッスンの駐車場について。

駐車場はOrange Townになります❗ ⬆ 上の地図オレンジの所。 EDIONの方から来ると、土橋町2丁目の信号を左方向に、 すぐOrange Townがあるので、入って右に。 ここのスペースに駐車して頂き、 信号をわたって、こちらのトヨペットまで徒歩で来ていただきます …

★10月のレッスン日程★

GROWレッスン http://grow-toyota.jp/ 10月6、13、20、27日(金) ●10時~バレトン 1000円 ●11時~THE SLOW®リンパドレナージュ 1500円 ※両方とも子連れOK ※体験後の入会で、入会金&手数料は無料、次回の予約をその場で入れてくださった方には次回以降使える割…

運動会✨

今日は初めてのこども園の運動会でした 寝坊をし朝からバタバタでしたが、 娘は楽しそうに走って踊ってました 準備体操の踊りは微動だにせず、全く踊らなかったので、 えっ(;゜∇゜)嘘でしょ⁉ って思いましたが、メインの踊りは張り切って踊っていて、思いの…