小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-09-29から1日間の記事一覧

THE SLOW®リンパドレナージュ

今日のGROWレッスンは、バレトン6名、 ほぼ毎週通ってくださる方々と、お久しぶりの方も みんなで今日も汗だくでした 楽しかった~⤴ THE SLOW®リンパドレナージュは、毎週参加してくださる方と、始めての方が2名♪~(´ε` ) GROWのホームページを見て参加して…