小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-09-09から1日間の記事一覧

12日急遽、サークル開催です😁

昨日、当分ブログ更新しないと言いましたが… 稲刈りが1日ずれたので、急遽、12日の火曜日サークル開催する事になりました(笑) ぷらっと参加OK、子連れOKです‼ よろしくお願いします 最近は、家では熱いお茶ばかり✨ 健康的でしょ もともと、常温のお茶を飲ん…