みなさま、お盆休みは満喫できましたでしょうか？ お盆休み中に身体なまってませんか？？ 私はおもいっきりなまってまして、 昨日の講習会で、約2週間ぶりに動いたら、 今日は筋肉痛でございます とっても痛いです… 明日は、 市民文化会館サークル✨ 9時50分…