小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-07-12から1日間の記事一覧

プール参観🏊

今日、明日はこども園のプール参観 暑いから見たくないと言ったら、 見てってよ‼と娘に言われたので仕方なく見ていきましたが… 暑すぎて汗だくになりました そして、たぶん軽い熱中症になったっぽく、 とーっても体調が悪くなり、 お昼ご飯の後お迎え時間ま…