小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2017-06-15から1日間の記事一覧

明日はGROWレッスンです🎵

明日は、GROWレッスンDay バレトン、THE SLOW®リンパドレナージュとも予約が入ってるとゆう事で、 明日もみなさんと一緒にしっかり動いて汗をたくさんかくぞー‼ そして、身体もほぐしてリラックスしてきます レッスン日程はこちらから❗ http://dera-noki.hat…