小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-11-11から1日間の記事一覧

ルンルン😃🎵

今日はGROWレッスンDay 本日ご参加くださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした(人´エ`*)♪ 久しぶりの10時~は、 普段サークルに参加してくれる方が、お友達と5人で来てくださり、 とっても賑やかに楽しくレッスンが出来ました GROWの2階は、暖房…