小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-11-08から1日間の記事一覧

今日のサークルは✨

今日は市民文化会館サークルでした 当日プラっと参加の方もいて、予約参加者さん➕2名で、 今日も楽しくレッツバレトン でした 本日ご参加くださった方、ありがとうございました&お疲れさまでした(人´エ`*)♪ 外は寒くなってきましたが、 今日もしっかり汗かけ…