小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-11-01から1日間の記事一覧

バレトンサークル✨

今日は市民文化会館で、バレトンサークルでした~ 今日は普段から遊ぶお友達だけだったので、かなりゆる~い感じで 参加してくれてありがとう&お疲れさまでした~⤴ 初めて、練習室Aでやりましたが、音も響くし、なかなかよかったです 土足OKの練習室ですが…