小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-10-09から1日間の記事一覧

今月のバレトンサークル😁

こんばんわ! 今月も、火曜日、1回限りのサークル予定になってましたが、 25日(火)開催決定です❗ ●10時~ひめトレ ●10時半~バレトン ●11時半~ひめトレ ※10時~のひめトレは完全予約制です‼ 予約が入らなければ10時15分位までは練習室には誰もいませんよ~‼…