小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-06-21から1日間の記事一覧

本日サークル✨

今日はたくさんの方がご参加くださいましたなので、いつもは横長に使ってる練習室を…子連れの方も多かったので、初縦長に使ってみました!人数が多い時は縦長に使った方がよさそうだなぁ、子供との接触も少ないし、CDデッキの電源抜かれる心配がないので(こ…