小野寺沙織 日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください!動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

2016-06-20から1日間の記事一覧

明日はサークル✨

今日は満月🌕ストロベリームーン🍓🌕…曇ってて見えなかったよ‼( ̄▽ ̄;)はぁ~( ´Д`)で、今日もヒメトレやりました❗自宅で1人で✨みんなが寝静まった後❤昨日はサボった(笑)☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆明日はサークルです10時~のヒメトレ予約はないですが、10時には練習…

🍀父の日🍀

昨日は父の日✨旦那さんのお義父さん、自分の父親には今年もそれぞれお酒を送ってみましたそして、旦那さんには❗2人からの似顔絵✨お姉ちゃんはかなり上手に絵が書けるようになりました妹ちゃんは…似顔絵とは言えないけど、楽しそうに書いてました❗顔にまでね✨…