小野寺沙織　日々ブログ✨

痛み改善パーソナルトレーナー。腰痛、肩こり、膝痛、変形性膝・股関節症、坐骨神経痛、ヘバーデン結節、ばね指、ドケルバン病、アキレス腱断裂癒着剥がし等々でお悩みの方はご相談ください！動的、マット系グループレッスンもやってます❗美顔、骨盤矯正、腸活ドロップ始めました❗

姉とじゃれあってたら…柱にオデコぶつけて腫れ上がりました…ニコニコ歯みがきしてるけど、ちょっと前まで大泣きちょっと歩けるようになってくると、ほんと、目が離せないゎ今日は午後、急に頭痛に襲われて、長女に次女のお昼ご飯等々、色々頼んで、私は薬を…