挙母神社には初詣✨
今さら(笑)
年が明けて2週間立ちましたが、やっと家族で初詣😁
そして、今年もおみくじ引きました‼️
挙母神社とは相性がいい😆
大吉率が高いんです😁
病、治る‼️
ここ気になった(笑)
今年はいい年になりそうです(^ー^)
娘のこども園でインフルエンザが出たようで、毎日ヒヤヒヤ💦
娘も祢津はないですが、風邪を引いたようで…
こども園行き始めると風邪を引く😅
酷くなりませんように🙏
娘たちが体調を崩さなければ、今週は火曜日から土曜日までレッスンあります😃
1月のレッスン日程✨
http://dera-noki.hatenablog.com/entry/2017/12/30/★1月のレッスン日程★
GROWレッスン‼️
今日はGROWレッスンでした！
年が明けてもぅ12日立ちましたが、GROWメンバーさんとは今年会うのが初でしたので、『明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします😆』のあいさつから😀
今日が今年初の運動の方もいましたが、去年と変わらず、どんどんススメテいちゃいましたよ😁
みなさん、しっかりついてこれてた‼️
今日は外も寒く、GROWのスタジオもいつもより暖まってなかったから、レッスン前に汗出るかなぁと言ってましたが、出ました…ダラダラと😂
汗でてスッキリでしたよ✨
めっちゃスッキリ、楽しかったー⤴️のみんなの顔😏(笑)
THE SLOW®️リンパドレナージュでは、凝り固まり詰まった身体をほぐして鍛えて、最後はリラックス✨
気持ちよかったよ～✨眠たいゎ(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZの顔です(笑)
2レッスンとも、ほんとに楽しいレッスンでした❤️
今年も毎週金曜日はGROWレッスンです🤣
松村院長先生に、新潟のお土産頂きました‼️
私は何も用意してなかったー😂
すみませーん🙏💦
梅酒とお菓子😁
今日は焼酎飲んでますが、
後日ゆっくり堪能したいと思います😁
明日は下の娘のスイミング🏊♀️
お昼からだし、朝はゆっくり寝てようかなぁ😀
1月のレッスン日程✨
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名古屋トヨペット土橋店レッスン！
今日は、土橋にある名古屋トヨペットさんでレッスンでした！
このクラスは年明けてから今日が初‼️
みなさん、年末年始でたくさん食べて身体が重く固くなってたようで、
バレトン、キツかったみたい😂
でも、頑張ってました♪
THE SLOW®️リンパドレナージュで、固まった身体がほぐれたようでよかったです😆
本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした❤️
来週もありますので、水曜日くらいまでに参加予定の方はご連絡を頂けると嬉しいです🎵
今日も楽しかったです🤣
明日はGROWレッスン！
当日予約も大丈夫ですよ😃
ご連絡は、GROWか私まで😉
今日は『しろ』買ってきました😁
今日こそは早寝しよっと😂
1月のレッスン日程
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日常🙄
今日はレッスンナッシングDay！
朝から病院🏥
何もない日だったけど、あっ！上の娘のスイミングはあったか😁
まぁ、何だかんだやる事もあり疲れました😂
旦那さんが、仕事帰りに買ってきてくれました！
あまり見かけない、サントリーの『ビターアップル🍎』
甘くなくて飲みやすい😆
最近は缶チュウ＜焼酎なので、缶チュウは食事中に1缶飲むだけですが、やっぱり限定品や新商品はチェックしたい私です😁
今日、焼酎買ってこれなかったので、明日買ってこよっと‼️
もぅなくなる…
今日はチビチビ飲まなきゃ😤
明日は名古屋トヨペットレッスンです‼️
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明日は12時15分完全退出です❗
よろしくお願いします🙇⤵️
ぷらっと参加も大丈夫です🎵
駐車場はオレンジタウン奥が通常停めて頂く所ですが、奥が満車の場合は、オレンジタウンのお客様駐車場に停めてもらって大丈夫です❗
サークル@豊田市市民文化会館✨
今日から、上の娘はこども園‼️
危なく寝坊するとこだった😂
何とか間に合う時間に起きれてよかった☺️
今日は、火曜日‼️
市民文化会館サークルでした♪
本日ご参加くださったみなさま、ありがとうございました&お疲れさまでした❤️
今年もよろしくお願いします😆
年が明けたので、音楽も変えてススメテいきました😀
動きはまだ変えません🙅
まだまだグラグラしちゃうしね～、しっかり覚えて、ここ‼️って場所をしっかり意識できるようにしましょっ🎵
効果がさらにUPします😆
今日も楽しくバレトン❤️
初めてインカメラで撮ったら、自分の顔切れた(笑)
リンパドレナージュでリラックス✨
今年から、こちらのウェアサポーターをさせて頂く事になりました❤️
新しいウェア届くのが楽しみです🎵
明日は朝から月1の病院の日！
上の娘のスイミングもあった‼️
焼酎なくなりそうだから、買いに行こっかなぁ(笑)
1月のレッスン日程✨
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スイミングデビュー✨
今日は、下の娘のスイミングデビューの日✨
荷物を新しいリュックに詰め、自分で背負って行きました😁
泣かずに楽しそうにプールに入ってましたが、かなりのビビりちゃんなので、アスレチック部分は全くやらず、ワニさんやったりカニさんやったりプカプカ浮いたりで時間が終わっちゃいました(笑)
まぁ、本人楽しそうだったので良しとしよう😆
夕方お絵かきしてて、『ネコ、ネコ、ネコしゃん書いてりゅのー』って言うから見てみたら、
ちゃんと耳と目がある物を書いててビックリ(笑)
カエルに見えるけど、ネコなんだって😆
日々成長ですな😁
冬休みも今日まで。
明日から、上の娘はこども園‼️
明日は火曜日✨
市民文化会館サークルです😁
9時50分～バレトン、10時50分～THE SLOW®️リンパドレナージュ♪
みなさまのご参加お待ちしてます😆
ぷらっと参加OK🆗👌
子連れOK🆗✌️です😁
1月のレッスン日程★
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新年、初レッスンは✨
市民文化会館で、2018年の初レッスンでした♪
今日は成人式もあり駐車場が心配でしたが、レッスン後から成人式がスタートだったので、大丈夫でした😁
2018年、最初のレッスンはいつものコリオではなく、年末イベントレッスンコリオをやってみました😏
キツかった😂
でも、約1週間ぶりのレッスン、楽しかったし身体がスッキリしましたよー✨
今年からサークルも写真撮っちゃう😎
火曜日から通常サークル、レッスンあります😀
みなさま、気楽にぷらっと参加してみてくださいね😃
★1月のレッスン日程★
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今日は🍷
なかなか渋くて、好き嫌い別れる味だった！
私は好きかな😀
まったり中は『しろ』で🍶
明日は、下の娘のスイミングデビュー✨
泣かずにできるかなぁ😃
